آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله هدیه | صفحه 5

مصرف آنتی بیوتیک در بچه ها به علت خطرات احتمالی آن با احتیاط تجویز می گردد. ممکن است شما به علت سرماخوردگی یا تب کودکتان قبلا به پزشک مراجعه نموده و پزشک برای فرزندتان آنتی بیوتیک تجویز نموده باشد، تا به اینجا مسئله ای نیست؛ اما بعضی والدین در دفعات...

پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع گردد.قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن اندازه کالری قابل توجه باید سرعت و طول پیاده روی را افزایش دهید.

کلم بروکلی جز سبزیجاتی می باشد که دارای خواص های بی نظیر و فراوان است، بعلاوه کلم بروکلی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. با ما همراه باشید و با کالری و خواص بی انتهای بروکلی بیشتر آشنا شوید.

کاهش تعداد سلول های سفید خون ممکن است به واسطه کمبود مواد غذایی، اختلالات خود ایمنی، بعضی عفونت ها، سرطان ها و داروهای شیمی درمان رخ دهد. تعداد پایین قند خون باعث حساسیت شدید افراد به عفونت ها و

اسکلت یک فرد بزرگسال متشکل از 206 استخوان، 32 دندان و شبکه ای از ساختار های دیگر است که استخوان ها را به هم وصل می نمایند. در این مطلب با حقایق جالبی در خصوص استخون های بدن انسان آشنا می شوید.

بهترین لباس مناسب نوزاد در تابستان لباس هایی با پارچه نخی پنبه ای هستند. سرهمی (بادی) کوتاه یک مدل مناسب برای نوزاد است. برای پوشاندن لباس مناسب نوزاد در تابستان و مراقبت از او رعایت نکاتی لازم است که در ادامه به آن می پردازیم.

هنگامی که در کوشش جهت سوزاندن چربی اضافی هستید، ممکن است به نکات و تکنیک های متعددی برخورد کنید که می توان آنها را امتحان کرد. در حالی که بعضی از این نکات و تکنیک ها سالم و مؤثرند، بعضی دیگر می توانند در دراز

اکسید نیتریک به اسم یک مولکول معجزه گر به جهت نقش آن در بهبود گردش خون مورد تبلیغ و ستایش قرار گرفته است. در این مقاله از چگونگی پایین آوردن فشار خون به وسیله آن اطلاع کسب کنید.

حرف زدن در خواب بسیار شایع است و در بچه ها و بالغین هر دو دیده می گردد. خیلی مواقع مراجعان ما نگران اند که نکند در خواب رازهای شان را برملا نمایند یا مطالبی را که نمی خواهند دیگران راجع به آن ها چیزی بدانند به زبان

همان طور که می دانید شایع ترین دلیل مرگ و میر در جهان بیماری های قلبی و عروقی است و یکی از مهم ترین عوامل ایجاد این بیماری ها، افزایش بیش از میزان کلسترول بد یا همان LDL است. گرچه بسیاری از افراد به طور ارثی مستعدتر از دیگران هستند. اما در این مقاله حتی...

این بیماری به علل مختلفی مانند ضربه و فشارهای وارده به مغز و سایر آثار دیگری از قبیل تومورها و ناراحتی های انتقالی اندام ها و غیره به وجود می آید، دو نوع مهم آن جلب توجه می کند: 1-صرع نوزادان 2-صرع بزرگسالان به نام صرع بزرگ که هر دو دارای اهمیت مخصوص به...

آمفیزم به تنهایى بیمارى نادرى است که معمولا با آسم و برونشیت مزمن پیچیده تر مى گردد. هیچ درمان پزشکى براى آمفیزم وجود ندارد و آسیب هاى راه هاى تنفسى برگشت ناپذیرند. خلاصه، شما با مشکلى روبه رو شده اید که ریه هاى تان زودتر از خودتان پیر مى شوند. اما شما...

عصاره ی گل بابونه، یکی از برترین تسکین دهنده هاست که مصرف آن، به ایجاد آرامش و برخورداری از خواب آرام و راحت یاری می نماید. ارزش این گیاه- که خاصیت داروئی و درمانی دارد - موجب آرامش روح و روان خسته و فرسوده می گردد و پناهگاه امنی برای موقعیت های اضطراب...

گلوکز یکی از قندهای ساده موجود در طبیعت است که به اسم منبع اصلی انرژی بدن ما به کار می رود. در واقع گلوکز همان قند خون است . کربوهیدرات یا همان نشاسته ای که ما در رژیم غذایی دریافت می کنیم، در بدن به گلوکز و چند قند ساده دیگر(فروکتوز و...) شکسته شده و پس...

بله. در این شغل هم آسیب مکانیکی به دندان ها وجود دارد. بعضی از نجارها هنگام کوبیدن میخ به وسایل چوبی عادت دارند میخ را بین دندان های جلویی شان نگه دارند. میخ یک قطعه فلزی است که در اثر تماس مداوم و ضربه زدن به دندان ها، مینای دندان ها را می شکند و یا سایش...

در برخی خانواده ها، بچه هایی هستند که لب به تخم مرغ نمی زنند و مادر خانواده برای خوراندن این ماده غذایی به آنها از کوکو یاری می گیرد.اما به مرور زمان این غذا هم تکراری می گردد و برخی بچه ها بهانه می گیرند و آن را نمی خورند. با مخلوط کردن انواع سبزی ها...

فرو رفتن ناخن در پا در گوشت عبارت است از وضعیتی که درآن لبه تیز ناخن در گوشت یکی از انگشتان پا (معمولاً شست) فرو می رود. علل ناخن بعضی از افراد، مستعد فرو رفتن در گوشت است. اما علل اصلی آن شامل ناخن گرفتن غلط، شکل غیرطبیعی ناخن (شکل ناخن بیش ازحد طبیعی...

ایجاد عادات صحیح از همان ابتدا، کلید مراقبت های پیشگیرانه از دندان هاست. کودک تان را تشویق کنید تا هر روز دندان هایش را مسواک بزند.اگر چه ممکن است در اوایل تکنیک مسواک زدن بی عیب و نقص نباشد اما به مرور بهتر می گردد بنابراین توصیه می کنم مسواک زدن را...

همه ما از اهمیت شست و شوی دست ها مطلع هستیم ولی آیا می دانید که بهداشتی خشک کردن دست ها بسیار پر اهمیت است؟ در دوره شیوع کروناویروس، ما تنها می توانیم با دست شستن و ماسک زدن از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم و زنجیره این ویروس را قطع کنیم. تمام پروتکل...

بیماری ناشی از غذا که بیشتر به آن مسمومیت غذایی گفته می گردد، نتیجه خوردن غذای آلوده، فاسد یا سمی است.