سلامتی و پزشکی

استقرار دانشگاه علوم پزشکی در سواحل مکران احتیاج اساسی شهرهای ساحلی سیستان و بلوچستان
خبرنگاران/سیستان و بلوچستان معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان چابهار گغت: یکی از اساسی ترین مسئله ای که گریبانگیر منطقه سواحل مکران است نبود دانشگاه علوم پزشکی بوده که با استقرار دانشگاه علوم پزشکی هم مشکل بزرگ بیمارستان 540 تختخوابی و هم دغدغه...

بایدها و نبایدها در انتخاب لباس مناسب نوزاد در تابستان
بهترین لباس مناسب نوزاد در تابستان لباس هایی با پارچه نخی پنبه ای هستند. سرهمی (بادی) کوتاه یک مدل مناسب برای نوزاد است. برای پوشاندن لباس مناسب نوزاد در تابستان و مراقبت از او رعایت نکاتی لازم است که در ادامه به آن می پردازیم.

در راه تناسب اندام
هنگامی که در کوشش جهت سوزاندن چربی اضافی هستید، ممکن است به نکات و تکنیک های متعددی برخورد کنید که می توان آنها را امتحان کرد. در حالی که بعضی از این نکات و تکنیک ها سالم و مؤثرند، بعضی دیگر می توانند در دراز

آیا اکسید نیتریک فشار خون را پایین می آورد؟
اکسید نیتریک به اسم یک مولکول معجزه گر به جهت نقش آن در بهبود گردش خون مورد تبلیغ و ستایش قرار گرفته است. در این مقاله از چگونگی پایین آوردن فشار خون به وسیله آن اطلاع کسب کنید.

حرف زدن در خواب
حرف زدن در خواب بسیار شایع است و در بچه ها و بالغین هر دو دیده می گردد. خیلی مواقع مراجعان ما نگران اند که نکند در خواب رازهای شان را برملا نمایند یا مطالبی را که نمی خواهند دیگران راجع به آن ها چیزی بدانند به زبان

پنج خوراکی معجزه آسا برای کاهش کلسترول
همان طور که می دانید شایع ترین دلیل مرگ و میر در جهان بیماری های قلبی و عروقی است و یکی از مهم ترین عوامل ایجاد این بیماری ها، افزایش بیش از میزان کلسترول بد یا همان LDL است. گرچه بسیاری از افراد به طور ارثی مستعدتر از دیگران هستند. اما در این مقاله حتی...

بیماری صرع و دلیل بیماری
این بیماری به علل مختلفی مانند ضربه و فشارهای وارده به مغز و سایر آثار دیگری از قبیل تومورها و ناراحتی های انتقالی اندام ها و غیره به وجود می آید، دو نوع مهم آن جلب توجه می کند: 1-صرع نوزادان 2-صرع بزرگسالان به نام صرع بزرگ که هر دو دارای اهمیت مخصوص به...

آمفیزم (یک بیمارى ریوى)
آمفیزم به تنهایى بیمارى نادرى است که معمولا با آسم و برونشیت مزمن پیچیده تر مى گردد. هیچ درمان پزشکى براى آمفیزم وجود ندارد و آسیب هاى راه هاى تنفسى برگشت ناپذیرند. خلاصه، شما با مشکلى روبه رو شده اید که ریه هاى تان زودتر از خودتان پیر مى شوند. اما شما...

خوابی راحت با عصاره های گیاهی
عصاره ی گل بابونه، یکی از برترین تسکین دهنده هاست که مصرف آن، به ایجاد آرامش و برخورداری از خواب آرام و راحت یاری می نماید. ارزش این گیاه- که خاصیت داروئی و درمانی دارد - موجب آرامش روح و روان خسته و فرسوده می گردد و پناهگاه امنی برای موقعیت های اضطراب...

راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون(4)
گلوکز یکی از قندهای ساده موجود در طبیعت است که به اسم منبع اصلی انرژی بدن ما به کار می رود. در واقع گلوکز همان قند خون است . کربوهیدرات یا همان نشاسته ای که ما در رژیم غذایی دریافت می کنیم، در بدن به گلوکز و چند قند ساده دیگر(فروکتوز و...) شکسته شده و پس...

شغل ما بر شکل دندان های ما تاثیر دارد!
بله. در این شغل هم آسیب مکانیکی به دندان ها وجود دارد. بعضی از نجارها هنگام کوبیدن میخ به وسایل چوبی عادت دارند میخ را بین دندان های جلویی شان نگه دارند. میخ یک قطعه فلزی است که در اثر تماس مداوم و ضربه زدن به دندان ها، مینای دندان ها را می شکند و یا سایش...

کوکوی جوانه ماش
در برخی خانواده ها، بچه هایی هستند که لب به تخم مرغ نمی زنند و مادر خانواده برای خوراندن این ماده غذایی به آنها از کوکو یاری می گیرد.اما به مرور زمان این غذا هم تکراری می گردد و برخی بچه ها بهانه می گیرند و آن را نمی خورند. با مخلوط کردن انواع سبزی ها...

دردسرهای ناخن پا
فرو رفتن ناخن در پا در گوشت عبارت است از وضعیتی که درآن لبه تیز ناخن در گوشت یکی از انگشتان پا (معمولاً شست) فرو می رود. علل ناخن بعضی از افراد، مستعد فرو رفتن در گوشت است. اما علل اصلی آن شامل ناخن گرفتن غلط، شکل غیرطبیعی ناخن (شکل ناخن بیش ازحد طبیعی...

مراقبت از دندان بچه ها
ایجاد عادات صحیح از همان ابتدا، کلید مراقبت های پیشگیرانه از دندان هاست. کودک تان را تشویق کنید تا هر روز دندان هایش را مسواک بزند.اگر چه ممکن است در اوایل تکنیک مسواک زدن بی عیب و نقص نباشد اما به مرور بهتر می گردد بنابراین توصیه می کنم مسواک زدن را...

بهداشتی ترین روش برای خشک کردن دست ها پس از شست و شو
همه ما از اهمیت شست و شوی دست ها مطلع هستیم ولی آیا می دانید که بهداشتی خشک کردن دست ها بسیار پر اهمیت است؟ در دوره شیوع کروناویروس، ما تنها می توانیم با دست شستن و ماسک زدن از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم و زنجیره این ویروس را قطع کنیم. تمام پروتکل...

پس از مسمومیت غذایی چه باید بخوریم؟
بیماری ناشی از غذا که بیشتر به آن مسمومیت غذایی گفته می گردد، نتیجه خوردن غذای آلوده، فاسد یا سمی است.

بیش از 109 هزار بیمار بدحال ، بیش از 684 هزار تست مثبت در یک روز
روز گذشته 10 هزار و 253 نفر دیگر به تعداد قربانیان کرونایی در دنیا اضافه شد.

یک توریست اروپایی با 15 روز سفر به ایران 1000 یورو پس انداز می نماید، تورهای ورودی توریستی ایران را نجات می دهد
علی محمدی گل گلاب، کارشناس و فعال حوزه گردشگری در یادداشتی نوشت: شاید بارها از زبان گردشگران خارجی در قالب مصاحبه و یا کلیپ های ویدئویی کوتاه شنیده یا خوانده اید که ایران از هر نظر، بی نظیر است. مهمان نوازی ایرانیان گردشگران را به آرامش می رساند. کسی که...

راهنمای سفر به شهر بندر لنگه؛ شهری زیبا در کناره خلیج فارس
خلیج فارس همواره دارای موقعیت مناسبی برای تجارت و کسب و کار بوده است و به همین دلیل، بنادر فراوانی دارد که دارای اهمیت بالایی هستند. یکی از این بندرها، بندر لنگه بوده که در استان هرمزگان واقع شده است. بندر لنگه علاوه بر پیشنه تاریخی دارای جاذبه های گردشگری...

این 4 میوه در رژیم لاغری معجزه می نمایند
خبرنگاران : میوه هایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از برترین خوراکی ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.