روانشناسی
جایزه برترین کارگردان فستیوال ریو دوژانیرو به کشتار روز تهران رسید
تهران (پانا) - فیلم کوتاه کشتار روز تهران به کارگردانی حسام حمیدی پیروز به دریافت جایزه برترین کارگردانی از فستیوال ریودوژانیرو (Curta Cinema) شد.
کم کردن وزن با پیاده روی
پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع گردد.قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن اندازه کالری قابل توجه باید سرعت و طول پیاده روی را افزایش دهید.
بایدها و نبایدها در انتخاب لباس مناسب نوزاد در تابستان
بهترین لباس مناسب نوزاد در تابستان لباس هایی با پارچه نخی پنبه ای هستند. سرهمی (بادی) کوتاه یک مدل مناسب برای نوزاد است. برای پوشاندن لباس مناسب نوزاد در تابستان و مراقبت از او رعایت نکاتی لازم است که در ادامه به آن می پردازیم.
در راه تناسب اندام
هنگامی که در کوشش جهت سوزاندن چربی اضافی هستید، ممکن است به نکات و تکنیک های متعددی برخورد کنید که می توان آنها را امتحان کرد. در حالی که بعضی از این نکات و تکنیک ها سالم و مؤثرند، بعضی دیگر می توانند در دراز
حرف زدن در خواب
حرف زدن در خواب بسیار شایع است و در بچه ها و بالغین هر دو دیده می گردد. خیلی مواقع مراجعان ما نگران اند که نکند در خواب رازهای شان را برملا نمایند یا مطالبی را که نمی خواهند دیگران راجع به آن ها چیزی بدانند به زبان
بیماری صرع و دلیل بیماری
این بیماری به علل مختلفی مانند ضربه و فشارهای وارده به مغز و سایر آثار دیگری از قبیل تومورها و ناراحتی های انتقالی اندام ها و غیره به وجود می آید، دو نوع مهم آن جلب توجه می کند: 1-صرع نوزادان 2-صرع بزرگسالان به نام صرع بزرگ که هر دو دارای اهمیت مخصوص به...
خوابی راحت با عصاره های گیاهی
عصاره ی گل بابونه، یکی از برترین تسکین دهنده هاست که مصرف آن، به ایجاد آرامش و برخورداری از خواب آرام و راحت یاری می نماید. ارزش این گیاه- که خاصیت داروئی و درمانی دارد - موجب آرامش روح و روان خسته و فرسوده می گردد و پناهگاه امنی برای موقعیت های اضطراب...
صابریان: ایران در اورژانس پیش بیمارستانی چهارمین کشور است
سرپرست اورژانس کشور گفت: ایران چهارمین کشوری بوده که دارای اورژانس پیش بیمارستانی است.
تست روانشناسی؛ افشای شخصیت با اثر انگشت
افرادی که دارای اثر انگشت منحنی هستند، دارای انرژی و اعتماد به نفس بالایی هستند. شما می توانید اطمینان آن ها را در همه چیز دریابید.
10 راه حل ساده برای جلوگیری از پرخوری
دلایل گوناگونی برای پرخوری وجود دارند. بنا بر برخی پژوهش ها، بزرگسالان به دلیل استرس و درگیری های فکری به سراغ غذا خوردن می فرایند و در هفته چندین بار بیش از میزان غذا می خورند. مردم بسیاری درگیر این مشکل هستند و تلاش می کنند جلوی پرخوری اشان را بگیرند....
کاوه: کشتی ایران در حال معرفی ستاره دیگری در 86 کیلو است، برای ایجاد نشدن شبهه چرخه جهانی را اعلام کردیم
مدیر تیم های ملی کشتی آزاد از امیرحسین فیروزپور به اسم ستاره دیگری در وزن 86 کیلوگرم یاد و او را کشتی گیر منظم و حرف گوش کنی معرفی کرد.
آرزویم عظیم است، پرچمم سفید و پیامم صلح جهانی
می خواهم یوسف پیغام آور صلح و دوستی باشم، آرزویم عظیم است،پرچمم سفید و پیغامم صلح جهانی .
مورد عجیب حریف تیم ملی ایران، پایان خواب زمستانی
تیم ملی هنگ کنگ حریف تیم ملی از زمان شیوع ویروس کرونا هیچ بازی رسمی را انجام نداده و آخرین مسابقه این تیم در دسامبر سال 2019 مقابل چین اجرا شده است.
چگونه ریزش مو را درمان کنیم؟
مجله پزشکی دکتر سلام/ریزش مو برای بعضی افراد آزاردهنده و نگران کننده است. پیری و ژنتیک هر دو می توانند باعث ریزش مو شوند، بنابراین در نظر داشته باشید علت اصلی ریزش مو در مشخص روش های درمانی موثر است. به گزارش مدیکال نیوزتودی، این مقاله شامل چندین نکته...
استرس و ارتباط آن با عود سرطان
مطالعات گذشته نشان داده اند که عود سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های سرطانی غیرفعال که در مراحل اولیه سرطان گسترش می یابند، دوباره فعال می شوند.ابتلا به سرطان می تواند به چالشی تبدیل گردد که کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. در شرایطی که تشخیص زودهنگام...
روش های درمانی شکل غیرطبیعی گوش نوزاد چیست؟
شکل گوش نوزاد در ابتدای تولد ممکن است غیرطبیعی و دارای برجستگی باشد که معمولاً با گذشت زمان بهبود می یابد، ولی گاهی پزشک برای درمان آن و برگشتن شکل گوش ها به حالت طبیعی، آتل گوش را تجویز می کند.
7 هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می نمایند!
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی رود، حتما باید برای آنالیز علل احتمالی آن، با پزشک تان قرار دیدار بگذارید:
پذیرش دانشجو در 124 رشته در دانشگاه پیغام نور استان تهران
رییس دانشگاه پیغام نور استان تهران گفت: ثبت نام آزمون فراگیر کارشناسی ارشد این دانشگاه شروع شده که طی آن دانشگاه پیغام نور استان تهران در 124 رشته تحصیلی دانشجو می پذیرد.
آثار استرس بر بدن
در صورتی که فرد احساس کند برای چند روز متوالی نمی تواند کار های روزمره را انجام دهد یا بر احساس و شرایط خود کنترل ندارد باید به پزشک، روانپزشک یا روانشناس مراجعه کند.
20 روش برای داشتن خواب راحت
داشتن خواب خوب و راحت ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن کمک می کند. در این مطلب 20 روش ساده برای این که در سریع ترین زمان به خواب بروید، آورده شده است.